Christian Verona

Sono un Preparatore Fisico classe 1971, in attività nello sport professionistico dal 2000. Attualmente lavoro nel Tennis, circuito ATP Top 50.

Ho lavorato 7 stagioni nella Pallacanestro Maschile Serie A, sia in Italia che in Germania, con Aquila Basket – Dolomiti Energia Trentino e FC Bayern München Basketball.

Precedentemente, ho lavorato 14 stagioni nella pallavolo Serie A, maschile e femminile, sia nel campionato italiano che in quello Russo e Polacco.

Sono stato preparatore fisico di 3 Nazionali diverse di pallavolo (Germania e Russia maschili, Polonia femminile), prendendo parte a 1 Olimpiade (Pechino 2008)2 Campionati Mondiali e 2 Europei.

Come preparatore individuale ho seguito atleti a livello professionistico in diverse discipline: tennis, thai-boxe (Muay-Thai)pugilatonuotoscimotocrosshockey e alpinismo.

Sono stato direttore tecnico per i servizi di Personal Training presso OneOnOne, società di servizi del gruppo Technogym.

Sono stato docente ai corsi per preparatori della pallavolo organizzati dalla FIPAV.

Prima d’intraprendere la carriera di preparatore atletico ho lavorato 8 anni in centri fitness, prima come istruttore, poi come personal trainer e infine come direttore tecnico. Ho lavorato come personal trainer negli Stati Uniti tra il 1999 e il 2000.

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Ho conseguito numerose specializzazioni, sia in Italia (Preparatore calcio professionisti a Coverciano, Health/Fitness Instructor Certified A.C.S.M., Personal trainer ISSA, F.I.F., N.B.B.F.) che negli Stati Uniti (Personal trainer N.S.C.A., Specialista nell’allenamento per la forza N.S.C.A., Strength coach presso Poliquin performance center).

Oltre a questo, ho seguito periodi di tirocinio da Mel Siff a Denver, Colorado (co-autore insieme a Verkhoshansky del libro Supertraining), da Charles Poliquin a Phoenix, Arizona, e da Mark Verstegen, fondatore di Athlete’s Performance sempre in Arizona, USA.

Qui sotto trovi un resoconto della mia esperienza lavorativa, dei miei studi, delle mie certificazioni e della mia esperienza come docente.

La mia esperienza come preparatore fisico

Anno

Ruolo e Società

Risultati

2020/2021

Pro Tennis Fitness Coach
TOPSEED TENNIS MANAGEMENT
Georgian Nikoloz Basilashvili – ATP Tour (Rank 40)

2019/2020

Basketball Physichal Performance Development Coach
FC BAYERN MÜNCHEN
Pallacanestro Maschile, Basketball-Bundesliga

2015/2019

Strength and Conditioning Coach
DOLOMITI ENERGIA TRENTINO
Pallacanestro Maschile, Serie A1

Vice-campioni Legabasket Serie A 2017/2018
Vice-campioni Legabasket Serie A
2016/2017
Semifinalista Eurocup 2016

2014/2015

Strength and Conditioning Coach
NAZIONALE RUSSA
Pallavolo Maschile

5° posto Campionati del Mondo, Polonia 2014

2013/2014

Strength and Conditioning Coach
AQUILA BASKET TRENTO
Pallacanestro Maschile, Serie A LEGA GOLD

Strength and Conditioning Coach
SIODEMKA LEGIONOWO
Pallavolo femminile, Campionato Polacco Serie A

1° posto Campionato Italiano A2
stagione 2013/1014 – Promozione Serie A1

2012/2013

Strength and Conditioning Coach
BITUMCALOR TRENTO
Pallacanestro maschile, Serie A LEGA DUE

Strength and Conditioning Coach
IMPEL WROCLAW
Pallavolo femminile, Campionato Polacco Serie A

Vittoria Coppa Italia A2 2013

2011/2012

Strength and Conditioning Coach
FAKEL NOVY URENGOI
Pallavolo maschile, Campionato Superlega Russa A

Strength and Conditioning Coach
IMPEL WROCLAW
Pallavolo femminile, Campionato Polacco Serie A

2010/2012

Strength and Conditioning Coach
NAZIONALE POLACCA
Pallavolo femminile

8° posto Grand Prix F.I.V.B. 2012
10° posto Grand Prix F.I.V.B. 2011
5° posto Campionati Europei Serbia 2011
6° posto Grand Prix F.I.V.B. 2010
9° posto Campionati Mondiali Japan 2010

2010/2011

Strength and Conditioning Coach
JASTRZEBSKI WEGIEL
Pallavolo maschile, Campionato Polacco Serie A

Strength and Conditioning Coach
GRUN/BRINK-ABELER
Team Germania Beach Volly F.I.V.B. World Tour

Final Four Champions League 2011

2009/2010

Strength and Conditioning Coach
R.P.A. LUIGI BACCHI PERUGIA
Pallavolo maschile, Serie A1

Strength and Conditioning Coach
VINI MONTESCHIAVO BANCA MARCHE JESI – Pallavolo femminile, Serie A1

Vittoria European Challenge Cup 2010

2007/2009

Strength and Conditioning Coach
SISLEY TREVISO
Pallavolo maschile, Serie A1

Final Four Champions League 2008
Vittoria Supercoppa Italiana 2007

2007/2008

Strength and Conditioning Coach
NAZIONALE TEDESCA
Pallavolo maschile

9° posto Olimpiadi di Pechino 2008
5° posto Campionati Europei Russia 2007

2005/2007

Strength and Conditioning Coach
ITAS DIATEC TRENTINO
Pallavolo maschile, Serie A1

2004/2005

Strength and Conditioning Coach
PALLAVOLO CHIERI
Pallavolo femminile, Serie A1

Direttore Tecnico
STUDIOS HEALTH CLUB
Sassuolo (MO)

Vittoria Top Team Cup 2005

2003/2004

Strength and Conditioning Coach
VOLLEY MODENA
Pallavolo femminile, Serie A1

Strength and Conditioning Coach
SARA GIOVANNONI
Nuotatrice

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1° posto Campionati Assoluti d’Italia Estivi
– Pesaro 2004, 200 mt. Rana
3° posto Campionati Italiani Assoluti Primaverili
– Viareggio 2004 , 200 mt. rana
13° posto Campionati del Mondo in vasca corta
– Indianapolis (USA) 2004, 200 mt. rana

2002/2003

Strength and Conditioning Coach
METODO INFOPLUS VICENZA
Pallavolo femminile, Serie A1

Strength and Conditioning Coach
SARA GIOVANNONI
Nuotatrice
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Responsabile Tecnico Emilia Romagna
ONEONONE
Servizi di Personal Training del gruppo Technogym

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29° tempo al mondo 
2003 200 mt. rana
Oscar “Atleta dell’anno Under 18” 
2003
8° posto Trofeo Internazionale Marenostrum
– Montecarlo 2003, 200 mt. rana
3° posto Campionati Assoluti d’Italia Estivi
– Riccione 2003, 200 mt. rana
8° posto Campionati del Mondo in vasca corta
– Imperia 2002, 100 mt. rana
5° posto Campionati Assoluti d’Italia Estivi
– Gubbio 2002, 200 mt. rana

2001/2002

Strength and Conditioning Coach
METODO MINETTI VICENZA
Pallavolo femminile, Serie A1

Vittoria Supercoppa Italiana 2001

2000

Strength and Conditioning Coach
MODENA HOCKEY
Hockey a rotelle, Serie B

Strength and Conditioning Coach
CHRISTIAN DAGHIO
Boxe Thailandese

Personal Trainer
SEMENIK SYSTEM FITNESS USA
Scottsdale, Arizona, U.S.A.

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Campione Europeo Professionisti
2000 cat. 71Kg

1999

Strength and Conditioning Coach
MODENA HOCKEY
Hockey a rotelle, Serie B

Strength and Conditioning Coach
CHRISTIAN DAGHIO
Boxe Thailandese

Strength and Conditioning Coach
GIAMPAOLO ISABELLA
Boxe Thailandese

Personal Trainer
THE TOTAL PACKAGE
Phoenix, Arizona, U.S.A.

 

 

Medaglia di bronzo ai Campionati Mondiali Professionisti  1999 cat 71Kg
Medaglia di bronzo King’s Cup (Coppa del Re)
– Bangkok 1999 cat. 70Kg, Thailandia
Campione Italiano 1999 cat. 70Kg

1999-2002

Responsabile tecnico
WELLNESS FITNESS CENTER
Castellarano (RE), Italy

1998

Istruttore di Body Building
COLYSEUM CENTER
Modena (MO), Italy

Certificazioni

2014 – EXOS Performance Mentorship Stage 2 and 3 – Functional strength for professional sports -EXOS by Mark Verstegen – Arizona, U.S.A

2012 – F.M.S. level 2 Certification (Functional Movement Screen)

2012 – PATENTINO preparatore fisico pallacanestro F.I.P.

2011 – F.M.S. level 1 Certification (Functional Movement Screen)

2009 – Licensed PNL Practitioner

2009 – EXOS Performance Mentorship Stage  1 – Functional strength for professional sports – EXOS by Mark Verstegen – Arizona, U.S.A

2009 – Internship (tirocinio) sulla forza funzionale per sport professionistici – Institute of Humane Performance di J.C. Santana – Florida, U.S.A.

2005 –Internship (tirocinio) + diploma PICP level 1, allenamento della forza per sport professionistici – Poliquin Performance Center di Charles Poliquin – Arizona, U.S.A.

2002 – CSCS – N.S.C.A (Certified Strength & Conditioning Specialist/certificazione allenatore Specialista della Forza – National Strength and Conditioning Association) – Ft. Lauderdale, Florida, U.S.A.

2002 – Supertraining Camp (tirocinio) – Supertraining Institute di Mel Siff – Denver, Colorado, U.S.A.

2001 – Patentino di Preparatore Atletico Calcio Professionisti, conseguito presso il Centro Tecnico Federale di Coverciano (FI)ly

2001 – CPT – N.S.C.A (Certificato Personal Trainer – National Strength and Conditioning Association) – Ft. Lauderdale, Florida, U.S.A.

2001 – A.C.S.M. (American College of Sports Medicine) Health/Fitness Instructor Certified – Riccione (RN)

2000 – Diploma di Personal Trainer ISSA(International Sports Sciences Association) – C.F.T. 2 , Milano

2000 – Diploma di Personal Trainer N.B.B.F.(Natural Bodybuilding Federation) – Roma

2000 – Certificazione “Advanced Trainer & Ultimate Fat Loss Instructor” – Semenik Systems Fitess U.S.A. – Scottsdale, Arizona, U.S.A.

1999 – Diploma di Personal Trainer F.I.F.(Federazione Italiana Fitness) – Ravenna

1999 – Diploma di Istruttore Nazionale di Body Building di 1° e 2° grado N.B.B.F. (Natural Bodybuilding Federation) – Roma.

1999 – Brevetto di Istruttore di Nuoto F.I.N. di 1° grado(Federazione Italiana Nuoto) – Comitato Regionale Marchigiano F.I.N.

Docenze e Studi

2015 – Relatore al convegno “Madrid sport performance week” – Maggio 2015 Università di Scienze motorie di Madrid, Spagna

2012 – Relatore al Convegno annuale Preparatori Fisici Federazione Volley Polonia – Gennaio 2012, Radom, Polonia

2010/2011 – Docente ai Corsi per Preparatori fisici MSP ITALIA, Perugia

2009 – Docente al Corso di specializzazione “La forza muscolare” – ELAV INSTITUTE, Città di castello (PG)

2004/2009 – Docente F.I.P.A.V. al Corso Nazionale di Specializzazione per Preparatore Fisico Pallavolo (Federazione Italiana Pallavolo)

2007 – Relatore all’ 11° CONVEGNO annuale AIPASS , San Marino, Giugno 2007

2005 – Docente incaricato in materia di Preparazione Fisica ai Corsi Allenatori di 1° e 2° Grado Regione Piemonte

2004 – Relatore al Corso Aggiornamento Allenatori Pallavolo Piemonte, organizzato dal CQR Piemonte a Cantalupa (TO)

2000 – Professore di Educazione Fisica presso l’Istituto D’Istruzione Dante Alighieri di Modena (MO)

1998 – Diploma I.S.E.F. (Istituto Superiore di Educazione Fisica) conseguito presso l’Università degli Studi di Urbino (PS)